Den här boken handlar om konsten att åldras och förbli ung. Om att finna sin ikigai. Ikigai kan beskrivas som din livsmening eller din anledning till att kliva upp på morgonen, och då inte för att väckarklockan ringer. En vanlig västerländsk tolkning av ikigai är att den är skärningspunkten för det du älskar, det du är bra på, det du kan få betalt för och det världen behöver. I den här boken utgår vi från den tolkningen och delar med oss av våra egna erfarenheter och insikter.
Med den här boken vill vi ge dig som läsare möjlighet att göra din ikigairesa. Att steg för steg, med hjälp av skrivövningar, reflektionstid och specialanpassade yogapass, finna din ikigai ditt drömliv. Din riktning i livet. Tänk om den här boken kan hjälpa dig med just det?
Författare: Anna Lundbäck, Malin Bjerkestig
ISBN: 9789178855537
Bandtyp: Danskt band med 204 sidor
Provläsning: Finn din ikigai – ditt drömliv!
Pressmaterial omslagsbild: 9789178855537
Pressmaterial författarbild: Anna Lundbäck och Malin Bjerkestig
Susanne Tjärnström –
Vilken fantastisk bok! Bär med mig många frågor och reflektioner efter att ha läst boken. Vad behöver jag själv jobba vidare med? Vad är viktigt i mitt liv? Vad vill jag ha mer av? Det känns i texten att författarna brinner för sitt arbete med att hjälpa andra att finna sin ikigai och de delar generöst sina egna ikigairesor i boken. Jag gillar att den innehåller både fysiska och mentala övningar. Magiskt! Boken kommer att hjälpa många att finna sin egen ikigai och börja leva sitt drömliv.
Angelica –
Vilken inspirerande bok! En bok rätt i tiden och jag tycker om kombinationen information om ikigai, reflektion och delningar från författarna, yoga, privatekonomi och frågor att ställa sig själv. Boken har ett flyt med ett språk som är lätt att ta till sig. En bok som jag tänker att många människor och världen behöver.